21. इनमें से कौन-सा सामाजिक मनोरंजन का प्रकार है?
(a) तैराकी
(b) जिम्नास्टिक
(c) लोकनृत्य
(d) फिल्में
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22. “सुपरकम्पनसेशन” है
(a) थकान
(b) द्वितीयक वायु
(c) अवधि में विभिन्नता
(d) भार से अनुकूलन
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23. निम्नलिखित में से किसका संबंध विद्यालय स्वास्थ्य कार्यक्रम से नहीं है?
(a) स्वास्थ्य के रिकार्ड्स रखना
(b) स्वास्थ्य शिक्षा
(c) रोगों का नियंत्रण
(d) स्वास्थ्य
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24. प्राथमिक उपचार का आकस्मिक स्थिति में सबसे महत्वपूर्ण कार्य होता है
(a) दुर्घटनाग्रस्त व्यक्ति को डॉक्टर के पास ले जाना
(b) दुर्घटनाग्रस्त व्यक्ति का उपचार करना
(c) जो भी उपलब्ध हो उसकी मदद से जीवन बचाना
(d) दुर्घटनाग्रस्त व्यक्ति को अस्पताल ले जाने के लिए परिवहन की व्यवस्था करना
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25. अध्यापन विधियाँ इसके लिये होती है
(a) शारीरिक शिक्षा में कौशल सिखाना
(b) शारीरिक शिक्षा में थ्योरी पढाना
(c) खिलाड़ी का प्रदर्शन
(d) समझने में सुधार
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26. पेन होल्ड ग्रिप निम्न में से किस खेल में उपयोग की जाती है?
(a) क्रिकेट
(b) हॉकी
(c) टेबल टेनिस
(d) बैडमिंटन
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27. ______ फार्टलैक प्रशिक्षण कहलाता है
(a) सर्किट ट्रेनिंग
(b) गतिवृद्धि ट्रेनिंग
(c) स्पीड प्ले
(d) गति प्रशिक्षण विधि
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28. दुग्ध व दुग्ध पदार्थ में सर्वाधिक मात्रा में पाया जाने वाला पोषक तत्व है
(a) विटामिन सी
(b) थायमिन
(c) कैल्सियम
(d) लौह तत्व
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29. किस प्रकार की अभिप्रेरणा का सीखने में अधिक प्रभाव है?
(a) आन्तरिक अभिप्रेरणा
(b) बाह्य अभिप्रेरणा
(c) सहभागिता अभिप्रेरणा
(d) उपलब्धि अभिप्रेरणा
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30. ‘क्यू (Cue)’ शब्द किस खेल से संबंधित है?
(a) शतरंज
(b) बेसबाल
(c) बिलियर्ड्स
(d) गोल्फ
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31. गुरुत्व निरंतर शक्ति की पूर्ति करता है
(a) समान दिशा में
(b) विपरीत दिशा में
(c) नीचे की तरफ
(d) ऊपर की तरफ
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32. मनोरंजनात्मक गतिविधियों में सहभागिता बृहद स्तर पर निर्धारित होती है
(a) आर्थिक रूप से
(b) जीने के तरीके से
(c) सामाजिक स्तर से
(d) प्रेरणा से
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33. इनमें से गामक दक्षता अवयव नहीं है
(a) शक्ति
(b) गति
(c) लचीलापन
(d) चपलता
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34. निम्न में से कौन-सी क्रिया मनोरंजन की नहीं हैं?
(a) टिकटें इकट्ठी करना
(b) ताश खेलना
(c) योग आसन करना
(d) क्रिकेट खेलना
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35. कठोपनिषद के अनुसार योग है
(a) दिमाग पर नियंत्रण
(b) ज्ञानेन्द्रियों, दिमाग व बुद्धि पर नियंत्रण
(c) ज्ञानेन्द्रियों व बुद्धि पर नियंत्रण
(d) शरीर व दिमाग पर नियंत्रण
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36. निम्न में से किसे काइनिसियोलॉजी का पितामह कहा जाता है?
(a) आर्किमीडीज
(b) हिपोक्रेटस
(c) गेलन
(d) अरस्तू
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37. निम्नलिखित में से कौन-सी हमारी संस्कृति धरोहर है?
(a) खेल
(b) शिक्षा
(c) प्यार और स्नेह
(d) बड़ों का आदर
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38. वृद्धि और विकास के प्रबल मुख्य घटक हैं
(a) आनुवांशिक
(b) वातावरणीय
(c) आहारीय
(d) खेल
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39. बड़ी संख्या में छात्रों को नियंत्रित किया जाता हैं
(a) चर्चा विधि
(b) आज्ञा विधि
(c) प्रदर्शन विधि
(d) परियोजना विधि
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40. योग का प्रमुख उद्देश्य क्या है?
(a) शरीर को मजबूत बनाना
(b) खेल में जीतना
(c) मन पर नियंत्रण करना
(d) अच्छी नींद सोना
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