81. प्राणायाम हमें किस आसन में बैठ कर करना चाहिए?
(a) पद्मासन
(b) नौकासन
(c) ताड़ासन
(d) पर्वतासन
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82. जमीन की सतह से हैण्डबॉल के गोल पोस्ट की ऊँचाई कितनी होती है?
(a) 2 मीटर
(b) 2.5 मीटर
(c) 3 मीटर
(d) 3.5 मीटर
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83. जब 10 टीम नॉक-आउट खेल प्रतियोगिता में भाग लेती हैं, तो फिक्सचर खेले जाएँगे
(a) तीन राउंड में
(b) पाँच राउंड में
(c) छ: राउंड में
(d) चार राउंड में
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84. एक ग्राम वसा ऊर्जा प्रदान करती है
(a) 4 कि. कैलोरी
(b) 6 कि. कैलोरी
(c) 8 कि. कैलोरी
(d) 9 कि. कैलोरी
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85. अष्टांग योग का भाग है
(a) आसन
(b) मुद्रा
(c) बन्ध
(d) क्लेश
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86. ‘मानव शरीर की मनोभौतिक एकता’ कहलाती है
(a) शरीर तथा हड्डियों का विकास
(b) शरीर तथा ह्रदय का विकास
(c) शरीर तथा मन का विकास
(d) आत्मा तथा मांसपेशियों का विकास
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87. शरीर का सामान्य तापमान है
(a) 99° फारेनहाइट
(b) 98.6° फारेनहाइट
(c) 98.4° फारेनहाइट
(d) 97.4° फारेनहाइट
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88. ‘मनोविज्ञान (Psychology)’ शब्द किस भाषा से लिया गया
(a) फ्रेन्च
(b) जर्मन
(c) ग्रीक
(d) लेटिन
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89. मांसपेशीय निर्माण व दुबला शरीर द्रव्यमान एकमात्र रूप से आकृष्ट करता है
(a) शक्ति प्रशिक्षण
(b) भार प्रशिक्षण
(c) अंतराल प्रशिक्षण
(d) दबाव प्रशिक्षण
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90. ‘सेन्ट्रल बोर्ड ऑफ फिजिकल एजुकेशन व रिक्रियेशन’ स्थित
(a) कोलकाता में
(b) नई दिल्ली में
(c) चेन्नई में
(d) मुम्बई में
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91. एशियन खेल 2018 का ‘ध्येय (Motto)’ क्या था?
(a) पावर ऑफ एशिया
(b) एनर्जी ऑफ एशिया
(c) स्ट्रेंथ ऑफ एशिया
(d) यूनाइटेड एशिया
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92. राष्र्टीय सेवा योजना (एन.एस.एस.) अभियान एवं ग्रीष्म शिविर का आयोजन किसके द्वारा होता है?
(a) शिक्षण संस्थाओं द्वारा
(b) सरकारी निकायों द्वारा
(c) गैर-सरकारी निकायों द्वारा
(d) नवयुवक सेवा निकायों द्वारा
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93. राष्ट्रीय अनुशासनात्मक योजना के जनक किसे कहा जाता है?
(a) जनरल ए. एस. पठानिया
(b) जनरल जे. के. भौंसले
(c) जनरल नरेन्द्र सिंह
(d) जनरल के. एस. थीमिया
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94. उत्तानापादासन करने की अवस्था/मुद्रा है
(a) लेट कर पीठ का सहारा
(b) लेट कर पेट का सहारा
(c) बैठने की स्थिति में
(d) खड़े होने की स्थिति में
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95. 5 से 10 दिन का प्रशिक्षण कहलाता है
(a) मेसो चक्र
(b) मैक्रो चक्र
(c) माइक्रो चक्र
(d) इनमें से कोई नहीं
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96. निम्नलिखित में से किस ट्रैक रेस में द्वितीय वायु दौर घटित होती है
(a) 1500 मीटर
(b) 100 मीटर
(c) 200 मीटर
(d) 400 मीटर
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97. “योग सूत्र” के रचयिता है
(a) कपिल मुनि
(b) सम्पूर्णानन्द
(c) महर्षि पतंजलि
(d) वात्स्यायन
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98. मनोवैज्ञानिक रूप से सभी अधिगम प्रसारित होते है
(a) बुद्धिमत्ता से
(b) संघर्ष से
(c) आंतरिक उपयोग से
(d) साहसिक गतिविधियों से
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99. ध्यानचंद पुरस्कार किस वर्ष प्रारंभ किया गया था?
(a) 2002
(b) 2003
(c) 2001
(d) 2004
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100. लोगों की शारीरिक भिन्नता कैसी होती है?
(a) आनुवंशिकता
(b) वातावरण
(c) जन्म स्थान
(d) जातीय पृष्ठभूमि
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